Ciao, come state?

Io è da un po' di tempo ormai (2-3 anni) che credo di soffrire di ansia/fobia sociale (mi sono informata parecchio sull'argomento e ne sono piuttosto convinta) e vorrei ricevere dell'aiuto da parte di uno psicologo o psicoterapeuta per affrontare questa cosa attraverso una determinata terapia. Purtroppo non so a chi potrei rivolgermi, poiché comunque questo genere di trattamenti hanno dei costi elevati che non so se posso permettermi.

Voi avete qualche consiglio da darmi?

Un saluto a tutti.

La cassa malati paga

Cara Rita,

Mi fa piacere sentire che hai deciso di farti aiutare. Ti faccio i miei complimenti!

Per quanto riguarda la cura, ti consiglio d'andare da un medico e spiegargli la situazione. Così lui ti puó indirizzare a uno/a psicologo/a. Se poi avrai la diagnosi, la cassa malati paga la cura. 

Per  avere maggiori informazioni, chiedi sia al medico sia alla terapista. 

Inoltre ci tengo a dirti  che è importante instaurare un rapporto di fiducia con il terapista, per cui prova ad andarci alcune volte ma se non ti dovessi sentire a tuo agio, cambia psicologo/a e non mollare!!

In bocca al lupo!

Miriam