Planifikim i kohës së lirë

section | Section frage | Qysh qëndron në shkollë apo në punë? antworten | Ndihem mirë:-:1; Unë shkojë nganjëherë me ndenja të këqija atje:-:2; Unë skam asesi qef dhe kam frikë të shkoj atje:-:3 frage | A ke ti planifikime? antworten | Unë kam planifikime të qarta:-:1; Planifikimet e mija nuk janë të qarta, por kam njerëz me të cilët unë mundem të bëj zgjidhje:-:2; Ardhmëria imë më është krejt e paqartë dhe unë ndihem i tensionuar:-:3 frage | Qysh i vlerëson ti veprimet tua? antworten | Janë shpesh të mira, unë jam i kënaqur:-:1; Veprimet e mija janë jokonstante:-:2; Veprat e mija janë zvogluar dhe unë kam për këtë stress:-:3 frage | A konzumon ti drogë apo alkool në shkollë apo në vend të punës? antworten | Unë nuk konzumoj asgjë prej të hënës deri të premten:-:1; Unë rrallë konzumoj drogë prej të hënës deri të premten:-:2; Po, unë konzumoj rregullisht drogë prej të hënës deri të premten:-:20; Unë konzumoj drogë apo alkool në shkollë dhe në vend të punës.:-:20 ergebniss | 1-6:-:Du hast deine schulische oder berufliche Situation gut im Griff und bist zufrieden mit den Entscheidungen, die du bis jetzt getroffen hast. Das machst du sehr gut! ergebniss | 7-8:-:Mit deiner schulischen oder beruflichen Situation bist du nicht ganz zufrieden. Das ist nicht alarmierend, das geht vielen Leuten so. Nimm es trotzdem ernst und suche aktiv nach anderen Lösungen. Sicher gibt es in deinem Umfeld jemanden, mit dem du das besprechen kannst und der dir helfen kann, das Wesentliche zu sehen und zu verändern. ergebniss | 9-13:-:Deine schulische oder berufliche Situation macht dich unglücklich, und das soll nicht so weitergehen. Für deine Zukunft ist es wichtig, dass du diese Probleme jetzt angehst und dafür einen Gesprächspartner suchst. Hole dir Hilfe, um deine Probleme zu lösen! Wenn du uns schreibst, so können wir auch gemeinsam herausfinden, wer in deinem Umfeld dir helfen könnte. ergebniss | 23-29:-:Achtung! Wenn du an Wochentagen Alkohol trinkst oder Drogen nimmst, so vermindert das deine Konzentrationsfähigkeit sehr!
Wenn du das sogar in der Schule oder während der Arbeit machst, so könntest du deinen Job oder deine Lehrstelle verlieren oder aus der Schule fliegen!
Für deine Zukunft ist es wichtig, deine Probleme mit dem Alkohol oder den Drogen jetzt anzugehen und dafür Gesprächspartner zu suchen. Hole dir Hilfe, um deine Probleme zu lösen! Du kannst dich auch an uns wenden, um herauszufinden, wer dir helfen könnte.